お風呂大好き!あいりの湯けむり日記
滋賀県 ほたるの湯♪

先週末は、滋賀県守山市にある

ほたるの湯に行ってきました~ (*'-'*)

守山市はほたるが市のゆるきゃらになるくらい

ほたるが有名な市です★☆

そんなほたるの湯ですが、私のおススメは...

ロウリュウサービスの塩サウナ!!

これはほんと...スベスベになりますね(´∀`)

汚い角質がボロボロなってる感じがたまらなーい♡

毎日やりたい...(笑)

そこで日替わりのアロマの香りも大好きです!

やっぱりダイエット効果のあるグレープフルーツの

香りが特に好きですね('▽'*)ニパッ♪

あーさうないきたーい。(笑)
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1日に摂るべき水分量は(体重×0.05)で算出できます。
体重50kgの場合:50kg×0.05=2.5リットルとなります。

人間の身体には水分が欠かせません。

また入浴10分間で約500mlの汗が出ると言われていますので、入浴前後のコップ1杯の水を忘れないで下さい。

また、全身ボディケアマッサージの前後にも
老廃物を流すために水分補給が効果的です。

H&Sリラクゼーション店舗一覧
  • 風の湯 「風楽」 河内長野店
  • 癒しの里 名張の湯「ボディケア 癒楽」 名張店
  • 湯郷白寿の湯 「癒楽」 埼玉店
  • 玉川店「癒楽」

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