半身浴の最大の効果は、滞っている血行を促進することにあります。
特に滞りがちになる下半身の血行が半身浴によって改善されることで、
冷えの症状も飛躍的に改善されます。
半身浴は体温より少し温かいお湯に20分から30分と長い時間浸かるので、
その間に全身を巡る血液はゆっくりと温められます。
「体の芯まで温まる」という言葉がありますが、
まさにその状態を作ってくれるのが半身浴。
時間をかけて温まった体は湯冷めもしにくくなります。
入浴後は、今、特に女性に人気の下半身ボディケアで、冷え性を解消しましょう。
下半身の一部である足には、冷え以外にも、さまざまな体の不調に効くつぼが
集まっているので、常にケアすることで健康や美容を促進します。