色々な「老化」がありますが、本やゲームでもヒットした
脳年齢を若返らせる=脳を活性化させるというのは、
明るい未来のためにとても重要というのは広く認知されています。
脳を活性化するということは、血行を良くする、ということが関係します。
脳の中には、血管がたくさんあります。
体の血行を良くすることで、脳の血行も促進されます。
体からの刺激自体は、脳の血行にも充分、関係するのです。
脳への情報の伝達力は筋肉の太さに比例します。
そのことから、太い筋肉を刺激することで、より脳への刺激にも影響を与えることになります。
老化を感じるなら、下半身ボディケアで特に太い筋肉=大腿筋(太ももの筋肉)
を意識した下半身ボディケアがオススメです。