温浴施設 用語説明
圧注浴

【圧注浴】つまり、ジャグジーなどのように身体に圧力をかける入浴方法です。
もともと、お風呂に入ると実は体感する以上の水圧がかかります。
それだけでも、結構なマッサージ効果があるのですが、この効果を更に促進するのが「ジャグジー(圧注浴)」なのです。

入浴すると血流が滞りやすい「手足」の様な身体の末端の血液もスムーズに流れるようになります。血液の循環がよくなったところに、水流マッサージをすると先述の新陳代謝の高まりと相乗効果が得られます。ただ気持ちよいだけではなく、「温熱」「水圧マッサージ」「代謝の流れの向上」という複合効果で、ジャグジーは今や大人気となっていますね。
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1日に摂るべき水分量は(体重×0.05)で算出できます。
体重50kgの場合:50kg×0.05=2.5リットルとなります。

人間の身体には水分が欠かせません。

また入浴10分間で約500mlの汗が出ると言われていますので、入浴前後のコップ1杯の水を忘れないで下さい。

また、全身ボディケアマッサージの前後にも
老廃物を流すために水分補給が効果的です。

H&Sリラクゼーション店舗一覧
  • 風の湯 「風楽」 河内長野店
  • 癒しの里 名張の湯「ボディケア 癒楽」 名張店
  • 湯郷白寿の湯 「癒楽」 埼玉店
  • 玉川店「癒楽」

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