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眼精疲労と肩こりがつらい・・・眼精疲労ケアでダブルケア!
肩こりでお悩みの方、ご存知ですか?

肩こりは眼精疲労とも大きな関係があるのです。
過度な眼精疲労は肩こりの要因となります。
日常でパソコンなどを使うことが多く、眼精疲労・肩こりを感じている方は多いはず。
オススメは、眼精疲労ケア!

目と肩のダブルのケアでリフレッシュしましょう!

1日に摂るべき水分量は(体重×0.05)で算出できます。
体重50kgの場合:50kg×0.05=2.5リットルとなります。

人間の身体には水分が欠かせません。

また入浴10分間で約500mlの汗が出ると言われていますので、入浴前後のコップ1杯の水を忘れないで下さい。

また、全身ボディケアマッサージの前後にも
老廃物を流すために水分補給が効果的です。

H&Sリラクゼーション店舗一覧
  • 風の湯 「風楽」 河内長野店
  • 癒しの里 名張の湯「ボディケア 癒楽」 名張店
  • 湯郷白寿の湯 「癒楽」 埼玉店
  • 玉川店「癒楽」