頭の重さ、知っていますか? 大人の頭の重さは約6キロだそうです。ボーリングの球と同じくらいの重さです。その重さを支えている首、肩は毎日大変です。
そこで是非当社のボディケアを受けてみてください。
首から肩にかけて、ゆっくり丁寧に肩こりを和らげていきます。
リラクゼーション効果も絶大です!
1日に摂るべき水分量は(体重×0.05)で算出できます。
体重50kgの場合:50kg×0.05=2.5リットルとなります。
人間の身体には水分が欠かせません。
また入浴10分間で約500mlの汗が出ると言われていますので、入浴前後のコップ1杯の水を忘れないで下さい。
また、全身ボディケアマッサージの前後にも
老廃物を流すために水分補給が効果的です。