リフレクソロジ―というのは、基本的に「反射療法」とも呼ばれているそうで、
主に足の裏の特定の部位を押す(指圧)することで、身体の特定部位に
変化が起こるという現象を活用し、疲労の改善などを図る療法のことを言うそうです。
リフレクソロジ-という名前は、「リフレ」という愛称で呼ばれることもあり、
リフレクソロジ-が普及しだした初期には「足裏マッサージ、足ツボマッサージ」
などとも呼ばれていたことがあります。
足裏(足ツボ、足底)リフレクソロジ-、基本的には、足裏(足ツボ)を刺激することで
血流を良くする為に行います。